Produkt zum Begriff Sonnenschutz:
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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Stress Balance Skin Meditation Creme
Die zarte Pflege mit einem wertvollen Phyto-Komplex beruhigt speziell umweltgestresste Haut. Sie hilft, die Haut vor irritierenden Substanzen zu schützen, ihre Widerstandskraft zu stärken und dadurch die persönliche Hautempfindlichkeit zu reduzieren. Gönnen Sie Ihrer Haut mit Skin Meditation Ruhe und genießen Sie die tiefe Entspannung und das herrliche Gefühl des Wohlbefindens.
Preis: 51.99 € | Versand*: 0.00 € -
DECLARÉ STRESS BALANCE Skin Meditation
Die zarte Pflege mit src-complexTM und einem wertvollen Phyto-Komplex beruhigt umweltgestresste Haut. Sie hilft, die Haut vor irritierenden Substanzen zu schützen, ihre Widerstandskraft zu stärken und ihre Überempfindlichkeit zu reduzieren. Genießen Sie die tiefe Entspannung und das gepflegte Gefühl Ihrer Haut.
Preis: 51.85 € | Versand*: 0.00 € -
Stress Balance Skin Meditation Mask
Die zarte Maske mit wertvollem Chiasamenölund dem ausgleichenden srcTM complex beruhigtspeziell umweltbelastete Haut. Sie hilft, innerhalbkurzer Zeit das Wohlbefinden Ihrer Haut wiederherzustellenund bringt die empfindliche Haut inihr natürliches Gleichgewicht zurück. Spannungenwerden erleichtert und durch Trockenheit entstandeneRötungen gemildert. Gönnen Sie Ihrer Hautmit Skin Meditation Mask Ruhe und genießen Siedie tiefe Entspannung und das herrliche Gefühl derGeschmeidigkeit.
Preis: 36.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man das Hautkrebsrisiko durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und den richtigen Sonnenschutz reduzieren?
Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren kann das Hautkrebsrisiko reduzieren, da sie antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und kann die Hautgesundheit verbessern, was das Risiko für Hautkrebs verringern kann. Der richtige Sonnenschutz, wie das Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und das Vermeiden der intensiven Mittagssonne, ist entscheidend, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und das Hautkrebsrisiko zu minimieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Hautuntersuchungen durchzuführen, um verdächtige Veränderungen frühzeitig zu erkennen und behandeln zu können.
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Warum mineralischer Sonnenschutz?
Mineralischer Sonnenschutz hat den Vorteil, dass er physikalisch auf der Haut liegt und die UV-Strahlen reflektiert, anstatt sie zu absorbieren wie chemische Sonnenschutzmittel. Dadurch wird die Haut besser vor Sonnenschäden geschützt. Zudem sind mineralische Filter oft besser verträglich für empfindliche Hauttypen, da sie weniger irritierend sind. Sie sind auch umweltfreundlicher, da sie nicht die Korallenriffe schädigen wie einige chemische Filter. Insgesamt bietet mineralischer Sonnenschutz eine effektive und schonende Möglichkeit, die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen.
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Ist Sonnenschutz kombinierbar?
Ja, Sonnenschutz ist kombinierbar. Es ist möglich, verschiedene Sonnenschutzprodukte wie Sonnencreme, Sonnenhut und Sonnenbrille zu verwenden, um einen umfassenden Schutz vor schädlichen UV-Strahlen zu gewährleisten. Es ist wichtig, den Sonnenschutz regelmäßig aufzutragen und je nach Bedarf zu erneuern, insbesondere nach dem Schwimmen oder Schwitzen.
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Wird der Sonnenschutz überdramatisiert?
Nein, der Sonnenschutz wird nicht überdramatisiert. Die schädlichen Auswirkungen der Sonne auf die Haut sind gut dokumentiert und können zu schweren gesundheitlichen Problemen wie Hautkrebs führen. Es ist wichtig, sich angemessen vor der Sonne zu schützen, insbesondere durch das Tragen von Sonnencreme, Sonnenhüten und Schutzkleidung.
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Sonnenschutz
Snooper Sonnenblende an Ihrem 5 ''oder 7'' Bildschirm
Preis: 23.87 € | Versand*: 5.90 € -
sebamed 4-fach Sonnenschutzsystem gegen Sonnenbrand Sonnenschutz Lotion 150 ml
SEBAMED Sonnenschutz Lotion LSF 50+Anbieter: Sebapharma GmbH & Co.KGDarreichungsform: LotionPZN: 14347546Produkteigenschaften:sebamed Sonnenschutz Lotion LSF 50+Täglicher Sonnenschutz, insbesondere für den Körper. Das hochwirksame UVA/UVB-Filter- System mit Vitamin E hilft sonnenbedingten Hautschäden und Irritationen vorzubeugen. Der pH-Wert 5,5 stabilisiert den Hautschutzmantel.Die sebamed Forschung und Entwicklung hat ein umfassendes 4-fach Schutzsystem entwickelt. Die auch für empfindliche Haut geeignete Formulierung hilft vor sonnenbedingten Schäden und vorzeitiger Hautalterung zu schützen:UV-A-Schutz hilft, Sonnenallergien und vorzeitiger Hautalterung entgegen zu wirken.UV-B-Schutz gegen Sonnenbrand.Vitamin E neutralisiert als Antioxidans freie Radikale und schützt so die Haut und trägt zum Schutz gegen vorzeitige Hautalterung bei.Der pH-Wert 5,5 stabilisiert den Hautschutzmantel.Indikation:Auf der Basis von über 50 Jahren Erfahrung in der medizinischen Hautpflege wurden die sebamed Sonnenschutzprodukte nach dermatologischen und pharmazeutischen Kriterien für empfindliche Haut entwickelt. Die Sonnenschutz-Creme ist insbesondere für das Gesicht geeignet. Sie zeichnen sich durch sorgfältig abgestimmte Rezepturen aus und garantieren höchste Hautverträglichkeit. Durch ständige Weiterentwicklung und wegweisende Neueinführungen entsprechen die sebamed Produkte immer dem neuesten Stand der dermatologischen Forschung. sebamed bietet ein sicheres, modernes System von medizinischen Sonnenschutz-Produkten - optimal abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse sonnenbestrahlter Haut. Alle Produkte sind dermatologisch/klinisch getestet.Ingredients:Aqua, Octocrylene, Dibutyl Adipate, Titanium Dioxide (Nano), C12-15 Alkyl Benzoate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Glycerin, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Dimethicone, VP/Eicosene Copolymer, Microcrystalline Cellulose, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Lauryl Glucoside, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Diethylhexyl Butamido Triazone, Inulin, Lecithin, Bisabolol, Sodium Cetearyl Sulfate, Silica, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Cellulose Gum, Xanthan Gum, Disodium EDTA, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Parfum, Phenoxyethanol, Sorbic Acid.Quelle: www.sebamed.deStand: 10/2020Hergestellt von: Sebapharma GmbH & Co.KGZusammensetzungBisabolol, Wasser. gereinigtes, Dibutyl adipat, Glycerol, Dimeticon, Cellulose. mikrokristalline, Titandioxid, Lecithin, Siliciumdioxid. hochdisperses, Carmellose, Xanthan gummi, Dinatrium edetat, Citronensäure, Natriumhydroxid zur pH-Wert-Einstellung, Benzylalkohol, Phenoxyethanol, Sorbinsäure, Parfüm, Dexpanthenol, DL-α-Tocopherol acetat, Inulin
Preis: 15.99 € | Versand*: 4.95 € -
AXIS-Y Axis-Y Complete No-Stress Physical Sunscreen Sonnenschutz 50 ml
Die Axis-Y Complete No-Stress Physical Sunscreen ist ein Ein Sonnenschutz auf Basis von Beifuß mit 2% Niacinamid und Squalan, der die Haut vor UVA- und UVB-Schäden schützt und gleichzeitig die heilenden Eigenschaften hautfreundlicher Inhaltsstoffe bietet. Die Formel wurde kürzlich aufgrund des Feedbacks unserer Gemeinschaft verbessert. Die Textur wurde zu einem Essence-Gel-Finish optimiert, mit zusätzlichem Hyaluronsäuregehalt für mehr Feuchtigkeit, und die Kräuterduftstoffe wurden ausgeschlossen.Dieser Sonnenschutz verwendet umweltfreundliche Inhaltsstoffe (physikalische), die nur minimal bis garnicht Weißeln, keine Klebrigkeit hinterlassen und nicht Abrollen. Ein Fünftel der weltweiten Korallenriffe sind seit 2015 abgestorben, und es besteht die Gefahr, dass in den nächsten 30 Jahren weitere 40% verloren gehen. Sonnenschutzmittel, die die Wirkstoffe Oxybenzon und Octinoxat enthalten, tragen zum großflächigen Bleichen von Korallenriffen bei, was dazu geführt hat, dass einige Länder den Einsatz dieser Sonnenschutzmittel verboten haben, um den ozeanischen Lebensraum zu schützen. Als von Klimafragen inspirierte Marke fand Axis-Y es notwendig, einen Sonnenschutz zu entwickeln, auf den wir uns verlassen können, der uns vollständigen Schutz bietet, ohne der Umwelt zu schaden.Vorteile zuverlässiger UV-Schutz kaum bis garkein Weißeln leichte Textur spendet Feuchtigkeit umweltfreundlichAktive Inhaltsstoffe:Beifuß-Extrakt: kühlt und wirkt entgiftend, hilft dabei die Hautelastizität zu erhöhen und verleiht der Haut einen gesunden Glanz.Niacinamid: kann dazu beitragen, die Haut aufzuhellen und Hyperpigmentierung zu reduzieren. Es kann bei der Behandlung von dunklen Flecken, Sonnenflecken und ungleichmäßigem Hautton helfen.SYN-COLL: eine einzigartige Peptidsequenz, die die körpereigene Produktion von Kollagen anregt was für einen Anti-Aging-Effekt sorgt.
Preis: 30.99 € | Versand*: 4.95 € -
LAFUMA Sonnenschutz
Erleben Sie den Sommer in vollen Zügen mit dem Sonnenschutz von LAFUMA. Dieses hochwertige Zubehör ist perfekt geeignet, um Ihre Liegen vor schädlicher Sonneneinstrahlung zu schützen und Ihnen ein angenehmes Sonnenbad zu ermöglichen. Der Sonnenschutz in zeitlosem Schwarz ist passend für alle LAFUMA Liegen und besteht aus 100% Polyester, das robust und langlebig ist. Das Gestell besteht aus stabilem Stahl und sorgt für eine zuverlässige und stabile Befestigung. Mit einer Größe von ca. 46x25x61cm bietet der Sonnenschutz ausreichend Schatten und lässt sich bei Bedarf einfach und schnell montieren. Verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Liege und genießen Sie gleichzeitig den Sommer auf höchstem Komfortniveau. Die Reinigung des Sonnenschutzes ist kinderleicht - einfach mit einem feuchten Tuch abwischen und schon sieht er wieder aus wie neu. Bestellen Sie jetzt den LAFUMA Sonnenschutz und machen Sie sich bereit für entspannte Stunden im Freien.
Preis: 54.90 € | Versand*: 0.00 €
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Hat Make Up Sonnenschutz?
Ja, Make-up kann einen gewissen Sonnenschutz bieten, insbesondere wenn es eine Formel mit SPF (Sonnenschutzfaktor) enthält. Einige Foundations, Puder und BB-Cremes enthalten bereits einen gewissen UV-Schutz, der die Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen schützen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Sonnenschutz von Make-up allein möglicherweise nicht ausreicht, um die Haut ausreichend zu schützen. Es wird empfohlen, zusätzlich eine separate Sonnencreme mit einem angemessenen SPF aufzutragen, insbesondere wenn man längere Zeit der Sonne ausgesetzt ist. Es ist auch wichtig, das Make-up regelmäßig aufzufrischen, da der Sonnenschutz im Laufe des Tages nachlassen kann.
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Wie wichtig ist Sonnenschutz?
Sonnenschutz ist äußerst wichtig, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung zu schützen. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann zu Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und sogar Hautkrebs führen. Daher ist es entscheidend, Sonnenschutzmittel regelmäßig aufzutragen, besonders bei längeren Aufenthalten im Freien. Zusätzlich sollten auch andere Schutzmaßnahmen wie das Tragen von Sonnenhüten und Sonnenbrillen sowie das Aufsuchen von schattigen Plätzen beachtet werden. Letztendlich trägt ein angemessener Sonnenschutz dazu bei, die Gesundheit der Haut langfristig zu erhalten.
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Warum Sonnenschutz bei Retinol?
Sonnenschutz ist besonders wichtig, wenn man Produkte mit Retinol verwendet, da Retinol die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlen macht. Ohne ausreichenden Sonnenschutz kann die Haut schneller Schäden durch UV-Strahlen erleiden, was zu vorzeitiger Hautalterung, Pigmentflecken und anderen Hautproblemen führen kann. Ein guter Sonnenschutz hilft dabei, die Haut vor diesen Schäden zu schützen und die Wirksamkeit von Retinol zu erhalten. Daher sollte Sonnenschutz immer als Teil der täglichen Hautpflege-Routine verwendet werden, insbesondere wenn man Produkte mit Retinol verwendet.
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Welcher Sonnenschutz nach Laserbehandlung?
Welcher Sonnenschutz nach Laserbehandlung? Nach einer Laserbehandlung ist es besonders wichtig, die behandelte Haut vor Sonneneinstrahlung zu schützen, da sie empfindlicher und anfälliger für Schäden durch UV-Strahlen ist. Ein geeigneter Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor sollte daher unbedingt verwendet werden. Ideal sind Produkte, die speziell für empfindliche Haut oder nach dermatologischen Behandlungen entwickelt wurden, da sie oft beruhigende und pflegende Inhaltsstoffe enthalten. Zudem ist es ratsam, den Sonnenschutz regelmäßig aufzutragen und bei Bedarf zu erneuern, um die Haut bestmöglich zu schützen.
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