Produkt zum Begriff Berg:
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CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Höchster Berg Steiermark
GrimmingGroßer BösensteinStuhleckGeierhauptMehr Ergebnisse
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Wie fährt man einen Berg hoch bzw. wie fährt man am Berg an?
Um einen Berg hochzufahren, sollte man in einem niedrigeren Gang fahren, um genügend Kraft zu haben. Es ist wichtig, das Tempo zu kontrollieren und nicht zu schnell zu fahren, um die Kontrolle über das Fahrzeug zu behalten. Beim Anfahren am Berg sollte man die Handbremse verwenden, um ein Zurückrollen zu verhindern, und dann langsam die Kupplung kommen lassen, während man gleichzeitig Gas gibt.
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Was kostet ein Berg?
Der Preis eines Berges kann stark variieren, abhängig von verschiedenen Faktoren wie Lage, Größe, Zugänglichkeit und potenzieller Nutzung. Ein kleiner Hügel in einer ländlichen Gegend könnte relativ günstig sein, während ein großer Berg in einer beliebten touristischen Region sehr teuer sein könnte. Es ist am besten, sich an einen Immobilienmakler oder Experten für Grundstücksbewertung zu wenden, um genaue Informationen über den Preis eines bestimmten Berges zu erhalten.
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Ist Andrea Berg ein Mann?
Nein, Andrea Berg ist eine Frau. Sie ist eine deutsche Schlagersängerin und gehört zu den erfolgreichsten Künstlerinnen in diesem Genre.
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Küspert, Petra: Neue Strategien gegen Legasthenie
Neue Strategien gegen Legasthenie , Vielen Kindern fallen das Lesen und die Rechtschreibung schwer, obwohl sie eigentlich einen aufgeweckten und intelligenten Eindruck machen: Sie leiden an der Lese- und Rechtschreibschwäche, auch Legasthenie genannt. Leider wirkt sich diese Schwäche in der Schule nicht nur auf den Sprachunterricht aus, sondern auch auf andere Fächer. Lese- und rechtschreibschwache Kinder bekommen dann enorme Schwierigkeiten, obwohl sie genauso intelligent sind wie ihre Klassenkameraden mit den guten Noten. Auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand zeigt dieses Buch wie Eltern, Erzieher und Therapeuten helfen können. Es erklärt Ursachen und Auswirkungen und gibt Ihnen die Möglichkeit, auch schon im Kindergarten und im Vorschulalter Signale zu erkennen, die auf eine mögliche spätere Lese- und Rechtschreibschwäche hindeuten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
BERG Gokart Ersatzteil BERG Lenkrad oval
BERG Ersatzteile Buddy - Lenkrad 51.24.00.03 Aus unserem riesigen Sortiment an Zubehör und Ersatzteilen für Go Karts vom Hersteller Berg! In unserem Online Shop findes Sie garantiert das passende Zubehör oder das fehlende Ersatzteil für Ihr gokart!
Preis: 53.38 € | Versand*: 0.00 € -
Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On
Anwendungsgebiet von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-OnRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On ist ein Roll-On zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Der Duft wirkt sanft beruhigend und fördert mit seinen Zitrusnoten eine optimistische Stimmung. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On enthält: Caprylic/Capric Triglyceride (Coconut Oil), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Cymbopogon Flexuous Herb Oil, Pogostemon Patchouli Leaf Oil, Citral, Citronellol, Limonene, Linalool, Geraniol.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On: Bei Bedarf auf Nacken, Schläfen, Fußsohlen und Stirn auftragen. HinweiseFür Kinder ab 3 Jahren geeignet. Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.
Preis: 8.90 € | Versand*: 4.99 € -
BERG Gokart Ersatzteil Montagesatz BERG Racer 56.31.52.00
Aus unserem riesigen Sortiment an Zubehör und Ersatzteilen für Go Karts vom Hersteller Berg! In unserem Online Shop findes Sie garantiert das passende Zubehör oder das fehlende Ersatzteil für Ihr gokart!
Preis: 13.46 € | Versand*: 5.95 €
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Wie heißt Sachsens höchster Berg?
Wie heißt Sachsens höchster Berg? Der höchste Berg in Sachsen ist der Fichtelberg, der sich im Erzgebirge befindet. Mit einer Höhe von 1.214 Metern ist der Fichtelberg nicht nur der höchste Berg in Sachsen, sondern auch in ganz Ostdeutschland. Er ist ein beliebtes Ausflugsziel für Wanderer, Skifahrer und Naturliebhaber. Von seinem Gipfel aus bietet sich eine atemberaubende Aussicht über das Erzgebirge und die umliegende Landschaft.
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Wo lebt Andrea Berg heute?
Andrea Berg lebt heute in Aspach, einem Ort in Baden-Württemberg. Dort betreibt sie gemeinsam mit ihrem Ehemann ein Hotel und ein Veranstaltungszentrum. Das Hotel trägt den Namen "Sonnenhof" und ist ein beliebtes Ziel für Fans der Schlagersängerin. Andrea Berg genießt es, in der ländlichen Umgebung von Aspach zu leben und findet dort die nötige Ruhe und Inspiration für ihre Musik. Ihr Zuhause ist somit nicht nur ein Ort zum Wohnen, sondern auch ein wichtiger Teil ihrer Karriere und ihres künstlerischen Schaffens.
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Kann man Berg Wasser trinken?
Kann man Berg Wasser trinken? Bergwasser ist im Allgemeinen sicher zu trinken, da es oft von natürlichen Quellen stammt und wenig bis gar keine Verschmutzung aufweist. Allerdings sollte man bedenken, dass auch Bergwasser potenzielle Risiken wie Bakterien oder Parasiten enthalten kann, insbesondere wenn Tiere in der Nähe leben. Es ist daher ratsam, Bergwasser vor dem Trinken abzukochen oder zu filtern, um mögliche gesundheitliche Risiken zu minimieren. Letztendlich hängt die Sicherheit des Bergwassers davon ab, woher es stammt und wie es behandelt wurde.
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Welcher Berg ist 1142 m hoch?
Welcher Berg ist 1142 m hoch? Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten, da es viele Berge gibt, die eine Höhe von 1142 m haben könnten. Möglicherweise handelt es sich um einen weniger bekannten Berg, der in einer bestimmten Region liegt. Um die genaue Antwort zu finden, müsste man weitere Informationen über den geografischen Standort des Berges haben. Es könnte sich um einen Berg in den Alpen, den Rocky Mountains oder einem anderen Gebirge handeln. Letztendlich ist es wichtig, den Kontext der Frage zu verstehen, um den gesuchten Berg identifizieren zu können.
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